SALA GRATUITA
O cansaço
que o sono
não resolve.
Entenda por que você já acorda cansada e onde você tem colocado a sua energia.
Uma aula ao vivo, para olhar para a rotina de quem cuida de todos com mais clareza e menos culpa.
6 anos de atuação clínica
para você
Rafaela BarrosCRP 05/61429
Por fora, você dá conta.
Por dentro, está no limite.
Se você já percebeu que:
Acorda cansada, e até tarefas simples ficam pra depois.
Sabe o que precisa ser feito, mas não consegue começar.
Passa o dia cuidando de todos e não lembra da última vez que fez algo só para si.
Termina o dia se sentindo culpada pelo que ficou para trás.
Essa sala é pra você.
Uma trajetória dedicada de atuação e de estudo.
clínica
mentora
atuando
O que você vai
ver na sala:
O que acontece para você acordar cansada mesmo depois de dormir.
Como o seu dia está sendo dividido entre os outros e você.
O momento do seu dia em que a sua energia acaba, e por que ele acontece.
Quinta-feira, 29 de outubro, às 20h
Ao vivo pelo Meet
Rafaela BarrosCRP 05/61429
MAGALHÃES
LOPES BARROS
Por que eu entendo
o que você está vivendo.
Eu vim da clínica, da escuta cuidadosa e das perguntas que nem sempre são fáceis de fazer.
Ao longo de seis anos, percebi o quanto mulheres competentes podem passar anos funcionando no automático.
Hoje, como psicóloga e pós-graduanda em neurociência e comportamento, eu ajudo a nomear o que muitas vezes aparece apenas como cansaço.
Esta sala nasce para que você comece a olhar para a sua própria história com mais presença.
Rafaela Magalhães Lopes Barros
Psicóloga · CRP 05/61429
Talvez você não precise
de mais força.
Só precise entender o que está acontecendo com a sua energia.